冷蔵庫掃除しました…未来手帳®

２年前から「未来手帳®」の講師をさせて頂いています。
浅野美佐子先生が始められた講座で、潜在意識を使い
夢や願いを実現させていく手帳の講座です。
…と書くと、よくある「願ったら叶う」スピリチュアル系と混同されたり
あやしげな自己啓発？と警戒心を持つ方がいらっしゃいますが
全く違います

普段活用できていない潜在意識を活用すること
自分が実現したい未来を、改めて自分に問い直すこと
そしてその未来を可視化する
という、非常に現実的な、行動メソッドです
ある意味「ノート術」と言ってもいいかもしれません

未来手帳®

私も数年前から受講し、色々な目標が実現できたり
「まさかやー」というような夢が叶ったりしています
また、受けてくださった受講生さんたちも
希望の仕事ができたり、予想以上の良いことが起こったりと
私以上に、皆さんその成果を得ています

「夢」「未来」という言葉を聞くと
❝ポエム❞というか、非現実的というか…
フワフワなスピリチュアルをイメージされてしまうので
年齢を重ねた方、またジェンダー分けは恐縮ですが
どちらかというと男性は、この言葉たちに違和感を覚える方が多いようです
「この年になって『夢』なんてないよ」とか
私もそう考えていました

ですが、カーナビに目的地を入力しないと、その行きたい場所にはたどり着けません
夢や願いを考え、未来をイメージするということはその「目的地入力」であり
手帳に書いて、潜在意識を活用しながらアウトプットし、行動する…
そんな『自分自信』が望む未来にナビゲートしてくれる
それが未来手帳®です

前置きが長くなりましたが、今日は冷蔵庫の掃除をしました（笑）
昨年末の未来手帳®記入の時に「これは必ずやろう！」と
日常使うスケジュール帳の方に、３ヶ月ごとに『冷蔵庫掃除』を記入したのです
「おいおい『夢』や『願い』と言ってたのに、冷蔵庫掃除？」
「ちっちゃい願いだな～」と
思われるかも知れませんが
はい、そんな小さな、現実的な、ある意味夢の無い（笑）行動目標も書きます！

スケジュール帳

私は掃除は嫌いではないのですが、年末の大掃除は慌ただしくて、せわしなく苦手です
特に冷蔵庫掃除は、びっくりする物が奥から出てきたり…（＞＜）
そんな昨年末「そうだ！まめにやっていたら、年末しんどくないぞー！」
来年は１クールごとに冷蔵庫掃除をしようと決意し、書き込んだのです
３月、６月と順調にクリアして、今日９月もクリア！！！
（本当は明後日9㈮にやる予定でしたが、急遽歌舞伎に行くことになり、前倒し）
次は…いよいよ12月！です