運動してますか？ 私は最近さっぱり、運動不足です 以前は近所をランニングしていましたが さぼったら、その癖がついてしまいました 先日、原因不明の体調不良でしんどい中 仕事で出かけないとならず、何とか外出 ちょっと買い物を […]

桜がきれいな季節ですね！ 先週末、近所の川べりでは、花見真っ盛り！数年ぶりに、楽しそうな光景を見た気がします           そして、反対側には海があります &nbs […]